Written by 
စာရေးသူတို့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ Stress ဒဏ်ကို ရှောင်မရအောင် ခံစားနေကြတာပါ။ အတော်များများက စိတ်ဖိစီးလာရင် မေ့ပစ်ဖို့ ကြိုးစားကြပေမယ့် နည်းလမ်းတကျ လွှတ်မချနိုင်တာကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ပိုပြီး ခံစားနေကြ ရပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ကြုံနေတဲ့သူတွေအတွက် စိတ်သက်သာရာ ရပြီး အေးချမ်းဖို့ တတ်ကျွမ်းသူတွေရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို အသုံးချကြည့်မယ်ဆိုရင် စိတ်ဖိစီးမှုကို ရင်ဆိုင်ရာမှာ ပိုပြီး ထိရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ (၁) လက်ရှိ ပစ္စုပ္ပန်ကိုပဲ အာရုံစိုက်ပါ Photo : Verywell Mind လူတော်တော်များများ စိတ်ဒုက္ခ ခံစားရတဲ့ အကြောင်းအရင်းဟာ လွန်ပြီးတဲ့ ကိစ္စတွေကြောင့် တနုံ့နုံ့ စိတ်ဒဏ်ရာတူးဆွမိတာနဲ့ ဖြစ်မလာသေးတဲ့ ကိစ္စရပ်တွေအပေါ် ကြောင့်ကြစိတ်များနေတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လက်ရှိပစ္စုပ္ပန် အခြေအနေလေးမှာပဲ နေထိုင်တတ်လေလေ လက်တွေ့ဘဝကို ပိုကြံ့ကြံ့ခိုင် ရင်ဆိုင်နိုင်လေလေပါပဲ။ လက်ရှိအချိန်လေးကို […]
စာရေးသူတို့ ယောကျာ်းလေး အများစု အဆော့များတဲ့ မိုလ်ဘိုင်းဂိမ်းလို့ ပြောလိုက်တာနဲ့ ဘောလုံးဂိမ်း တွေကတော့ နံပါတ်တစ် နေရာမှာ ရှိနေမှာ အသေအချာပါပဲ။ တကယ်လို့များ ဘောလုံးဂိမ်းတွေပဲ အမြဲတမ်း ဆော့ရတာ ရိုးအီလာတယ်ဆိုရင် အပြောင်းအလဲ အနေနဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားဖို့ကောင်းတဲ့ Racing ဂိမ်းတွေ ပြောင်းဆော့ကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ နောက် ပိုင်း ထွက်လာတဲ့ ကားပြိုင်ဂိမ်း တော်တော်များများက Realistic ဆန်တဲ့ ဂရပ်ဖစ်တွေနဲ့ အမိုက်စား ဂိမ်းအတွေ့အကြုံကို ယူဆောင်လာပေးနေတာပါ။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ ကားပြိုင်ဂိမ်းတွေ အများကြီး ရှိတဲ့ အထဲကမှ လုံးဝမိုက်တဲ့ အမိုက်စား ဂိမ်း အချို့ကို ရွေးချယ်တင်ဆက်ပေးပါမယ်။ (၁) F1 Mobile Racing Source : EA SPORTS […]
အိမ်မှာ သောက်ပြီးသား ဝိုင်ပုလင်းအခွံ တွေရှိရင် အလွယ်တကူ မပစ်လိုက်ပါနဲ့။ ကွီးတို့ ကိုယ်တိုင်လက်လုပ် အမိုက်စား ပစ္စည်းလေးတွေ ဖန်တီးလို့ ရပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ ဝိုင်ပုလင်းအခွံတွေနဲ့ ပစ္စည်း အမိုက်စားလေးတွေ ဖန်တီးလို့ရမယ့် စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတဲ့ DIY နည်းလမ်းလေးတွေကို ပြောပြပါမယ်။ (၁) ဝိုင်ပုလင်း မီးဆိုင်း Photo : The Spruce Crafts ဝိုင်ပုလင်းအခွံ တွေကို သေချာဖြတ်တောက်ပြီး ချိတ်ဆွဲလို့ရမယ့် အလှဆင်မီးဆိုင်းလေးတွေ ဖန်တီးလို့ ရပါတယ်။ (၂) အလှပန်းအိုး Photo : The Spruce Crafts ဒါလေးကတော့ ဝိုင်ပုလင်းအခွံ တွေနဲ့ ဖန်တီးနိုင်မယ့် အလှပန်းအိုးတွေပါ။ ဝိုင်ပုလင်းပေါ်မှာ စိတ်ကြိုက်အရောင်ခြယ်တာ ၊ အလှဆင်တာတွေ ကွီးတို့ စိတ်ကူးရှိသလို ပုံဖော်ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ […]
ဒီလထဲမှာ မိတ်ဆက်သွားတော့မယ် vivo ရဲ့ S20 နဲ့ S20 Pro စမတ်ဖုန်းတွေနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး စိတ်ဝင်စားစရာ သတင်းတွေကတော့ ဆက်တိုက်ဆိုသလို ထွက်ပေါ်နေပါတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့ အောက်တိုဘာလတုန်းက S20 ရဲ့ Specs တွေ ပေါက်ကြားလာခဲ့သလို ယခုအခါ S20 Pro ရဲ့ Specs တွေ ထပ်မံပေါက်ကြား လာခဲ့ပါတယ်။ Photo : GSMArena.com Digital Chat Station ရဲ့အဆိုအရ S20 Pro မှာ ၆.၆၇ လက်မ 1260×2800 LTPS OLED ကွေးညွှတ် မျက်နှာပြင် တပ်ဆင်ပေးထားပြီး အရှေ့ဘက်မှာ 50 MP ဆယ်လ်ဖီကင်မရာ ပါဝင်ပါတယ်။ ကျောဘက်မှာတော့ Sony ရဲ့ […]
Y18 ၊ Y18i နဲ့ Y18e တို့ ပါဝင်တဲ့ vivo ရဲ့ Y18 Series ထဲမှာ စတုတ္ထမြောက် မျိုးဆက် စမတ်ဖုန်းအသစ် vivo Y18t ကို ထပ်မံ မိတ်ဆက်သွားခဲ့ပါပြီ။ vivo Y18t ဖုန်းမှာ Unisoc T612 SoC မောင်းနှင်ထားပြီး Android 14 အခြေပြု Funtouch OS 14 ကို အသုံးပြုထားပါတယ်။ 4GB RAM နဲ့ 128GB Storage အတွဲအစပ်နဲ့ လာပြီး MicroSD Card ပေါက်တစ်ခုလည်း ပါပါတယ်။ Photo : Smartprix vivo Y18t မှာ ၆.၅၆ လက်မ 90Hz […]
PC နဲ့ ဂိမ်း အမြဲဆော့တဲ့ ဂိမ်းချစ်သူ ကွီးတို့ကတော့ Gaming Mouse ကောင်းကောင်း တစ်လုံး မဖြစ်မနေ ဝယ်ထားသင့်ပါတယ်။ Gaming Mouse ထဲမှာမှ Wireless ဖြစ်ရမယ် ၊ အမိုက်စား စွမ်းဆောင်ရည်တွေနဲ့ ကွာလတီ အကောင်းဆုံး အမျိုးအစားတွေကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် အခုပြောပြမယ့် အထဲက ကွီးတို့ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ (၁) Razer Viper V2 Pro Photo : Razer Razer ရဲ့ Gaming Mouse တွေကတော့ ထွေထွေထူးထူး ပြောစရာမလိုအောင် မိုက်ပြီးသားပါပဲ။ ဒီထဲကမှ ဘက်ထရီ သက်တမ်း ကြာရှည်ခံပြီး ပေါ့ပါးကျစ်လစ်တဲ့ ဒီဇိုင်းတည်ဆောက်ပုံနဲ့ အမိုက်စား Features တွေ ပါဝင်တဲ့ Razer […]
အင်တာနက်မလို ဒေတာမကုန်ပဲ ကွီးတို့ ဘယ်အချိန်ဖြစ်ဖြစ် ဆော့လို့ရမယ့် Offline ဘောလုံးဂိမ်းတွေ ရှာနေတယ် ဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးက ကွီးတို့အတွက်ပါပဲ။ မိုလ်ဘိုင်း ဗားရှင်းအတွက် ဘောလုံးဂိမ်း အမိုက်စားတွေ အများကြီး ရှိတဲ့အထဲကမှ ဒီတစ်ခေါက်တော့ Offline ကျုံးလို့ရမယ့် အမိုက်စား ဘောလုံးဂိမ်း တွေကို ရွေးချယ်တင်ဆက် ပေးပါမယ်။ (၁) Dream League Soccer 2017 Source : DLS – FTS Songs ဒီဂိမ်းကတော့ ဘောလုံးအသင်း တစ်သင်းကို ကိုယ်တိုင်စီမံခန့်ခွဲပြီး ကစားရမယ့် အမိုက်စား ဘောလုံးဂိမ်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဂရပ်ဖစ်လည်း အတော်အသင့် ကောင်းတဲ့ အထဲမှာ ပါသလို Offline ကစားလို့ ရတဲ့အတွက် ဘောလုံးဂိမ်းချစ်သူ ကွီးတို့ […]
ဘီယာ ပုလင်းအဖုံး ဖွင့်ဖို့ သွားနဲ့ ကိုက်နေတုန်းလား ? မီးခြစ်နဲ့ ထိုးကလော် နေတုန်းလား ? ဒီလိုအထာမကျတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါတော့။ ဒီတစ်ခေါက်မှာ ကွီးတို့အတွက် အထာကျကျ ၊ ခပ်မိုက်မိုက် ပုလင်းအဖုံးတွေကို ဖွင့်လို့ရမယ့် DIY သစ်သား Bottle Opener ပြုလုပ်နည်း ပြောပြပေးပါမယ်။ အရမ်းကို လွယ်ကူရိုးရှင်းလွန်းလို့ ကွီးတို့ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင် လိုက်လုပ်ကြည့် လိုက်ပါနော်။ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်း ကိရိယာများ အလျား ၅ လက်မ အနံ ၁ လက်မ သစ်သား (၁) ချောင်း ၃ လက်မ သံ (၁) ချောင်း အချင်း ၈ မီလီမီတာ သံလိုက်ပြား ၁ ခု […]
ကွီးတို့ နေ့စဉ်ဘဝထဲက စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ၊ သောကတွေ ကြောင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ် နေရပြီလား ? စိတ်ဖိစီးမှုတွေဟာ ကွီးတို့ ဘဝပျော်ရွှင်မှုကို ဟန့်တားနေတဲ့ အကြီးမားဆုံး အနှောက်အယှက် အတားအဆီး တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီတစ်ခေါက်တော့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို အနိုင်ယူပြီး စိတ်ကိုပြန်လည် အေးချမ်းတည်ငြိမ်အောင် ထိန်းချုပ်ကိုင်တွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်း အချို့ကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ (၁) အတွေးတွေကို ကန့်သတ်ပါ Photo : Men’s Health စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ပင်မအရင်းခံက ကွီးတို့ အတွေးတွေပါပဲ။ အတွေးတွေကနေတဆင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ၊ သောကတွေ ကို ဖြစ်ပေါ်စေတာပါ။ ကွီးတို့တွေးနေတဲ့ အတွေးတွေကို ခြေရာခံပြီး အတွေးတွေ နယ်မလွန်အောင် ကန့်သတ်ထိန်းချုပ် သင့်ပါတယ်။ အဆိုးဘက်ကို […]
ဂိမ်းဆော့ဖို့ ၊ အွန်လိုင်း အစည်းအဝေးတွေတက်ဖို့နဲ့ အားကစားလုပ်ဖို့အတွက် ကြိုးမဲ့နားကြပ် ကောင်းကောင်းတစ်စုံ ရှိနေပါသလား ? ရွေးချယ်စရာ စုံလင်များပြားလှတဲ့ Bluetooth Earbuds တွေထဲကမှ ဈေးနှုန်းအသင့်အတင့်နဲ့ စွမ်းဆောင်ရည် ကောင်းတဲ့ အမျိုးအစားကို လိုချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အခုပြောပြမယ့် ကောင်လေးတွေကို ကွီးတို့ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ (၁) TOZO T6 Truly Wireless Photo : Amazon TOZO T6 Truly Wireless Earbuds ကတော့ Gym ကစားသူတွေ ၊ အားကစားလုပ်သူတွေအတွက် သင့်လျော်ပါတယ်။ Bass အသံကြမ်းကြမ်း ၊ ကျစ်လစ်ပေါ့ပါးတဲ့ ဒီဇိုင်းနဲ့ ထုတ်ထားပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ဆူညံသံတွေကိုလည်း သိသိသာသာ လျှော့ချပေးပါတယ်။ ဈေးနှုန်းကတော့ ၂၆ ဒေါ်လာဝန်းကျင်သာ ရှိပါတယ်။ […]