ylliX - Online Advertising Network

مکمل‌های بدنسازی چه بلایی سر شما می‌آورد؟

به گزارش «تابناک» به نقل از همشهری آنلاین، ۴۰ تا ۸۰ درصد ورزشکاران حرفه‌ای و ۲۵ تا ۷۰ درصد ورزشکاران مبتدی برای بهبود عملکرد ورزشی، افزایش سطح انرژی، افزایش قدرت بدنی، افزایش حجم عضلات و کاهش توده چربی از مکمل‌های بدنسازی استفاده می‌کنند. اما این مکمل‌ها با تمام فوایدی که برای سلامتی و افزایش عضلات […]

امام جمعه بوشهر: آبادی دنیای شما در توجه به آخرت است

ایسنا/بوشهر نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر گفت: اگر شما به آخرت توجه کنید، خداوند دنیای شما را آباد می‌سازد و در اینجا یک ارتباط دوسویه و بسیار سودمند برقرار می‌شود. آیت‌الله صفایی بوشهری امروز در جمع طلاب مدرسه علمیه خواهران الزهرای بوشهر گفت: وقتی که بزرگان غدیر با هم مکاتبه کردند […]

شما مدرسه نمی سازید انسان می سازید

 به نام خداوند جان خرد سخن را با نام خداوند خرد آغاز کردم. نیاکان ما از دیرباز،  دانایی و خرد را پاس داشته اند و فرهنگ را ارج نهاده اند. هیچ گنجی نیست از فرهنگ به … در متن فارسی میانه اندرز پوریوتکیشان آمده است : ” به فرهنگ خواستاری کوشا باشید ، زیرا فرهنگ […]

این علائم نشان می‌دهد شما کم‌خون هستید

به گزارش «تابناک»، وقتی سطح آهن خیلی پایین می‌آید، ممکن است تعداد گلبول‌های قرمز خون کم شده و منجر به عارضه‌ای به نام آنمی شود. برخی از گروه‌ها بیشتر در معرض کمبود آهن هستند، مثل خانم‌هایی که در سنین قاعدگی‌اند، زنان باردار، کودکان درحال‌رشد و آنهایی که گیاهخوارند. کم‌خونی می‌تواند علائمی مثل خستگی و ضعف، […]