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Una dieta equilibrada es uno de los pilares sobre los que se sustenta una buena salud. Es por ello que conviene comer multitud de alimentos que puedan aportar todo tipo de nutrientes y minerales al organismo. En este sentido, conviene comer tanto carne como pescado, además de verduras y frutas. En cuanto a los pescados, […]
En los últimos años, el Black Friday se ha establecido como una de las mejores ocasiones para adquirir todo tipo de productos a precios reducidos gracias a las múltiples ofertas que ofrece. La jornada de compras, que este año tendrá lugar el próximo viernes 29 de noviembre, no solo es uno de los días más […]
Que los alimentos ultraprocesados no son saludables no es algo nuevo. Sin embargo, cada vez se descubren mayores afecciones a distintos órganos y sistemas del cuerpo que parecían pasar desapercibidos. Un reciente estudio basado en datos de seguimiento de casi 160.000 británicos mayores de 50 años demuestra que las personas que consumen muchos alimentos ultraprocesados tienen […]