Written by 
[Unicode] သင်သည် အလုပ်တွင် အခက်အခဲ ပြဿနာတစ်ခုနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည် ဆိုကြပါစို့။ သင်သည် စားပွဲတွင် ၁၀ မိနစ်ခန့် ထိုင်တာ အဖြေရှာရန် နည်းလမ်းကို ခေါင်းမီးတောက်မတတ် တွေးတောသော်လည်း အဖြေရှာမရ။ ထိုအခါ သင်မည်သို့ လုပ်ဆောင်မည်နည်းဟူသော မေးခွန်းရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သာ စတိဗ်ဂျော့ဆိုပါက အဖြေမှာ ရိုးရှင်းလွယ်ကူသည်။ စားပွဲမှထကာ လမ်းထွက်လျှောက်ခြင်း ဖြစ်၏။ “အလေးအနက်ဆွေးနွေးဖို့ ခပ်ဝေးဝေးလမ်းလျှောက်တာဟာ သူအကြိုက်ဆုံးနည်းလမ်းပါ” ဟု စတိဗ်ဂျော့၏ အတ္ထုပ္ပတ္တိကို ရေးသားခဲ့သော စာရေးဆရာ ဝေါလ်တာ အိုက်ဆက်ဇန်က ပြောသည်။ “ကျွန်တော်တို့ အတူရှိခဲ့တဲ့ အချိန်အများစုမှာ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် လမ်းလျှောက်ခဲ့ကြပါတယ်” ဟု ဂန္ထဝင် ဒီဇိုင်နာ Jony Ives က ပြောသည်။ စတိဗ်ဂျော့နှင့် ပတ်သက်သည့် မည်သည့်စာအုပ်ကို […]
Skip to content ကျန်းမာပြီး နုပျိုတဲ့အသားအရေပိုင်ဆိုင်ဖို့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကော်လဂျင်ထုတ်လုပ်မှုက အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ခန္ဓာကိုယ်က Collagen ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းလာတာမလို့ Collagen ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင်တင်ပေးနိုင်တဲ့ အစားအစာများကို စားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကတော့ Collagen ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင်တင်ပေးနိုင်တဲ့အစားအစာတွေပါ။ ရှားစောင်းလက်ပတ် Santaverde အလှအပအတွက် အမျိုးမျိုးအသုံးဝင်တဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို တိုက်ရိုက်စားပေးရင်လည်း Collagen ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာများ PharmEasy ဗီတာမင် C နဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားပေးရင်လည်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက Hyaluronic Acid နဲ့ Collagen ပမာဏကို တိုးမြင့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဂျင်ဆင်း Lavera ဂျင်ဆင်းက အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ဆန့်ကျင်ပေးနိုင်တာကြောင့် […]