অতিরিক্ত রাগে শারীরিক কী ক্ষতি হতে পারে

অতিরিক্ত রেগে গাড়ি চালালে দুর্ঘটনার আশঙ্কা বেশি থাকে। কারণ, এ সময় চালক মনোযোগ রাখতে পারেন না। আবার অতিরিক্ত গতিতে গাড়ি চালাতে থাকেন। অতিরিক্ত রাগ মানুষের আয়ু কমিয়ে দেয়।

তাই শারীরিক ও মানসিকভাবে ভালো থাকতে হলে রাগকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। চেষ্টা করুন হাসিখুশি থাকতে।

^{ডা. আফলাতুন আকতার জাহান, মেডিসিন স্পেশালিস্ট, স্কয়ার হাসপাতাল লিমিটেড, ঢাকা}