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Nina, eine Australierin aus Queensland, wollte ihre Erkältung bekämpfen, indem sie täglich vier Liter Wasser trank. Dadurch sanken ihre Natriumwerte auf ein gefährlich niedriges Niveau, was schließlich zu einem Krampfanfall führte, wie der „Mirror“ berichtete.
Fünf Tage lang musste Nina auf der Intensivstation behandelt werden. „Die Ärzte wussten nicht, wie ich überlebt hatte. Ich ertrank langsam und wusste es nicht einmal“, zitiert sie der „Mirror“. Ihr Zustand habe sich durch die Kombination von Wasser und Erkältungsmedikamenten verschlechtert.
Ärzte raten, nur bei Durst zu trinken
Die Ärzte rieten ihr, nur noch bei Durst zu trinken. „Sie sagten mir, ich solle nur trinken, wenn ich Durst habe“, erzählt Nina. Mit ihrer Geschichte will sie andere warnen, die glauben, übermäßiges Wassertrinken sei gesund.
Harvard-Forscher isst 720 Eier in einem Monat – was mit ihm passiert ist
Nick Norwitz hat 2021 bereits an der Oxford-Universität zum Thema Stoffwechsel promoviert und geht seit Jahren Ernährungsthemen rund um Cholesterin und einer ketogenen Ernährung auf den Grund, also einer Ernährung mit wenig Kohlenhydraten, dafür einem hohen Fettanteil. Mittlerweile forscht er in Harvard. Auf seinem Youtube-Kanal hat er mehrere Experimente zum Thema Cholesterin dokumentiert. Sein neustes Video dazu lautet: „Ich habe 720 Eier in einem Monat gegessen. Das ist mit meinem Cholesterinspiegel passiert.“
Die Antwort: nichts. Die 24 Eier pro Tag und eine geschätzte Gesamtmenge von 133.200 Milligramm Cholesterin im Monat hätten seinen Cholesterinspiegel nach eigenen Angaben kein bisschen in die Höhe getrieben. „All diese Eier haben meinen Cholesterinspiegel nicht ansteigen lassen“, sagt Norwitz. „Obwohl sich die Menge an Cholesterin in meiner Nahrung mehr als verfünffacht hat.“