ylliX - Online Advertising Network

Book of the month: Machado de Assis

This month, the seventh in my year of reading nothing new, I delved back further than usual. My edition of July’s featured title was published in 2020, but the original came out some considerable time before that, in 1881. The English translation of The Posthumous Memoirs of Brás Cubas is a collaboration between two translators […]

သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေ (BFF) နဲ့ တွေ့နေပြီလား

Skip to content အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဆိုတာ သင့်အတွက် အဆင်ပြေဆုံးလူတစ်ယောက်ပါပဲ။ သင့်ရဲ့ BFF ဟာ တခြားသူတွေအတွက်တော့ စံပြုလောက်တဲ့ မိတ်ဆွေကောင်း ဖြစ်ချင်မှလည်း ဖြစ်မှာပါ။ ဒါက အရေးမကြီးပါဘူး။ အရေးကြီးတာက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေနဲ့ တွေ့နေပြီလားဆိုတာ သိဖို့ပါပဲ။ (၁) Support ပေးတယ် Best Friend တွေက သင့်ကို Support ပေးပါတယ်။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ထောက်ကူမှုနဲ့ အတူတူ ဖွံ့ဖြိုးသွားတဲ့သူမျိုးက သင့်ရဲ့ အကောင်းဆုံး မိတ်ဆွေပါပဲ။ အကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေဆိုတာ သင့်မှာ ရှိပြီးသားထက် ပိုကောင်းတဲ့သူဖြစ်အောင် သင့်ကို အမြဲတွန်းတတ်သူမျိုးပါ။ (၂) ဟန်မဆောင်ဘူး မိတ်ဆွေတွေက တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် မလိမ်ညာကြပါဘူး။ တစ်ယောက်ရဲ့ အပြစ်အနာအဆာကို တစ်ယောက်က လက်ခံတတ်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ကို လိမ်ညာပြီး […]

The Hidden Factor in Leadership: How Trauma Impacts Your Team

The Duct Tape Marketing Podcast with Kelly Campbell In this episode of the Duct Tape Marketing Podcast, I interviewed Kelly Campbell, a trauma-informed leadership coach and the author of Heal to Lead: Revolutionizing Leadership Through Trauma Healing. Kelly Campbell specializes in guiding leaders to integrate trauma awareness into their leadership styles, fostering supportive and effective […]

Gym ကစားရာမှာ ရလဒ်ကောင်းရဖို့အတွက် ရှောင်လွှဲသင့်တဲ့ အမှားတွေ

Skip to content နေ့တိုင်း နီးပါး Gym သွားကစားပေမယ့် မှန်ကို ကြည့်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တိုးတက်မှု မရှိတာ တွေ့ရရင် ပြောင်းဖို့ ပြင်ဖို့ လိုနေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ ခွန်အားသုံးပြီး လုပ်ရတဲ့ အလုပ်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဦးနှောက်သုံး လုပ်ရတဲ့ အလုပ်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဘယ်အလုပ် လုပ်လုပ် Work Smart ဖြစ်မှသာ ထိရောက်တဲ့ ရလဒ်တွေ ထွက်လာမှာပါ။ Gym ကစားရာမှာ ရလဒ်ကောင်းရဖို့အတွက် ရှောင်လွှဲသင့်တဲ့ အမှားတွေအကြောင်းလည်း ပြောပြချင်ပါတယ်။ (၁) ချက်ချင်းဆိုသလို ပုံစံပြောင်းမယ်လို့ ထင်နေတာ လူအများစုဟာ Gym တစ်လလောက် ကစားလိုက်ရင် ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ဘော်ဒီပုံစံ ရတော့မှာပဲလို့ ထင်မှတ်ထားကြပါတယ်။ Fitness ပိုင်း လိုက်စားတာဟာ ရေရှည်ခရီး […]

အမြင်အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်မယ့် Tie-Dye Nail Art Ideas များ

Skip to content တီရှပ်တွေမှာ အတွေ့များတဲ့ DIY ချည်ဆိုးဆေးလေးတွေက အင်္ကျီမှာတင်မကဘဲ လက်သည်းမှာပုံဖော်ရင်လည်း ဆွဲဆောင်မှုရှိတာမလို့ လက်သည်းပုံဖော်ရတာကြိုက်တဲ့ပျိုမေတွေအတွက် အမြင်အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်မယ့် Tie-Dye Nail Art Ideas များကို ဝေမျှလိုက်ပါတယ်။ လက်သည်းအရှည်လေးမှာ ဒီလိုလေးပုံဖော်ထားရင် တကယ်ကိုလှပြီး ဆွဲဆောင်မှုအပြည့်ရှိစေပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ထိပ်လေးတင် ဒီလိုလေးဆိုးလည်း လှပါတယ်။ လက်ထိပ်နားကိုမှ မြင်နေကြပုံစံမျိုးမဟုတ်ဘဲ ဒီလိုတစောင်းလေးပုံဖော်ရင်လည်း လှပါတယ် ။ အရောင်ကိုစိုတာမကြိုက်ရင် ဒီလိုမျိုး Matte လေး ဆိုးကြည့်ပါ။ ဒီလိုလက်သည်းတဝက်ဒီဇိုင်းလေးကလည်း အမြင်တမျိုးဆန်းစေပါတယ်။ လက်သည်းကတိုနေလို့ လက်အပြည့်မဖော်ချင်ဘူးဆိုရင် ဒီလို တချောင်းတည်းပုံဖော်ရင်လည်း လှပါတယ်။ ဒါလေးကတော့ ရောင်စုံကြိုက်တဲ့သူတွေ ရွေးသင့်တဲ့ဒီဇိုင်းပါ။ အရောင်တမျိုးတည်းကိုမှ တောက်တာလေးကြိုက်ရင် ဒီလိုလေးပုံဖော်ကြည့်ပါ။ Share This Story, Choose Your […]

“Cybersecurity ဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်မှာလေ့လာရမလဲ” – AMC HACKS

စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေအတွက် Cybersecurity ဆိုတာ အင်မတန် အရေးကြီးပါတယ်။ Cybersecurity ဆိုတာ ကုမ္ပဏီလုပ်ငန်းတွေနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့‌ ဒေတာအချက်အလက်တွေ၊ အကြောင်းအရာတွေကို ပြင်ပဆီပေါက်ကြားတာ၊ ခိုးယူခံရတာ၊ ဖျက်ဆီးပစ်ခံရတာ၊ ဝင်ရောက်နှောက်ယှက်ခံရတာတွေ မဖြစ်ရအောင် ကာကွယ်ပေးဖို့အတွက်ပါ။ ဘယ်လိုကာကွယ်မှုတွေပေးနိုင်လဲဆိုရင် ___ ▪️ကုမ္ပဏီရဲ့ဒေတာတွေလုံခြုံဖို့ – ကုမ္ပဏီရဲ့အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေမပေါက်ကြားစေဖို့၊ ပြင်ပတဦးတယောက်ကနေ ဝင်ရောက်ခိုးယူတာတွေမဖြစ်စေဖို့။ ▪️ငွေကြေးဆုံးရှုံးမှုတွေမဖြစ်စေဖို့ – ဒေတာတွေခိုးယူရာမှတဆင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကတော့ ငွေ‌ကြေးဆုံးရှုံးနစ်နာတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ ပြောရရင်တော့ ကိုယ့် Client တွေရဲ့ဒေတာတွေခိုးယူတာ၊ Marketing Plan တွေသတင်းနှိုက်သွားတာမျိုးပေါ့။ ဒီလိုကိစ္စရပ်တွေ မဖြစ်စေဖို့။ ▪️ကုမ္ပဏီထိခိုက်နစ်နာမှုတွေမဖြစ်စေဖို့ – နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ Client တွေရဲ့ယုံကြည်မှုပျက်ပြားတာ၊ ကုမ္ပဏီနာမည်အလွဲသုံးစားလုပ်ခံရတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလို ရေရှည်စီးပွားရေးထိခိုက်မှုတွေမဖြစ်စေဖို့။ Cybersecurity ကိုဒီ့ထက် အသေးစိတ်ကျကျလေ့လာဖို့၊ ပညာရပ်တခုအနေနဲ့ အသုံးချနိုင်ဖို့ […]

ကိုယ့်အိပ်မက်တွေကို အမှန်တကယ် လက်တွေ့အကောင်အထည် ဖော်နိုင်စေဖို့

Skip to content သင့်မှာ ဘယ်လိုအိပ်မက်မျိုး ရှိပါသလဲ။ ကိုယ့်အိပ်မက်တွေကို လက်တွေ့ အကောင်အထည်ဖော်ချင်တဲ့ သူတို့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေရှိပါတယ်။ ဘယ်လိုနည်းလမ်းကောင်းတွေက အိပ်မက်ကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ရာမှာ ကူညီပေးမလဲဆိုတာ အတူတူလေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင်။ ဆုံးခန်းတိုင် လျှောက်လှမ်းပါ ကိုယ့်အိပ်မက်ကို စတင်အကောင်အထည်ဖော်တဲ့အချိန်မှာ အခက်အခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့ရမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အခက်အခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ အရှုံးပေးချိန်စိတ်များ ကိုယ့်ရဲ့အိပ်မက်ခရီးလမ်းကို ထိုနေရာမှာတင်ပဲ ရပ်တန့်ပစ်ချင်တဲ့စိတ်များ ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ ထိုအချိန်မှာ ရပ်တန့်ပစ်လိုက်မယ်ဆိုရင်တော့ သင်သည် သင့်အိပ်မက်များကို အရှုံးပေးလိုက်တာနဲ့ အတူတူပါပဲ။ အကြောက်တရားများကို ရင်ဆိုင်ပါ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်လိုက်တဲ့အခါ ကိုယ် မသိလိုက်တဲ့အချိန်မှာပဲ အကြောက်တရားက ဘွားခနဲပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ထိုအကြောက်တရားက ကိုယ့်ရဲ့ ကြိုးစားချင်စိတ်ကို လုယူလိုက်တာမျိုး အဖြစ်မခံပါနဲ့။ ကိုယ့်ရဲ့အိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရမယ့်အစား စိတ်ကူးယဉ်နေတာမျိုးပဲ အဖြစ်မခံပါနဲ့။ အ အောင်မြင်သူများကို […]